До полугода малыш начинает приучаться лежать на животике, и постепенно учится переворачиваться на спинку и обратно. Очень важно продолжать развивать данные движения, для этого рекомендуется класть ребенка на животик перед каждым кормлением, и еще несколько раз в период бодрствования. Перевороты с животика на спинку и обратно очень благотворно влияют на малыша и подготавливают его к уже более серьезным движениям – ползанию и затем к ходьбе. Есть детки, которые достигнув 6-ти месячного возраста, не умеют еще самостоятельно переворачиваться, это может зависеть от характера и физиологических показателей малыша, ведь каждый ребенок индивидуален. В таком случае можно попробовать его научить переворачиваться. И делать первые шаги в этом направлении можно с того момента когда малыш уверенно держит головку, может подтягивать коленки к животику, лежа на спинке или же лежа на животике опираться на предплечья. Если малыш имеет хорошее физическое развитие, тогда ему будет достаточно пару раз показать, как необходимо переворачиваться, и вы можете не сомневаться, что в дальнейшем он будет самостоятельно совершать данное движение.
Как научить ребенка переворачиваться: основные условия
Прежде чем обучать малыша переворотам необходимо создать условия, которые будут благоприятствовать совершению данного движения. Для того чтобы малыш с легкостью переворачивался, важным условием является поверхность, она должна быть ровной и твердой.
Теперь рассмотрим более подробно, какие же упражнения необходимо совершать для того, чтобы научить малыша самостоятельно переворачиваться.
Как научить ребенка переворачиваться: упражнения
Первое упражнение. Исходное положение: положите малыша на спинку ножками к себе. Затем возьмите ножку ребенка в районе голени и согните ее в колене и тазобедренном суставе. После этого заведите ножку в противоположную сторону, при этом поворачивая и таз малыша. В таком положении необходимо задержаться и подождать, пока малыш сам не повернет верхнюю часть туловища. Если ребенок не смог сам завершить данное упражнение, тогда дайте ему в качестве опоры свой палец, но ни в коем случае не тяните, малыш должен самостоятельно перевернуться. Выполнять данное упражнение рекомендуется ежедневно по 4-5 раз на каждую сторону.
Второе упражнение. Малыш лежит на спине, в качестве опоры дайте ему палец левой руки, а правой рукой в это время возьмите обе ножки за пяточки, а один палец разместите у щиколоток. Слегка переворачивайте выпрямленные ножки и таз, при этом еще необходимо легонько тянуть малыша за ручку вперед, для того чтобы он повернул плечи и голову. Такое упражнение также следует выполнять ежедневно по несколько раз в обе стороны.
Третье упражнение. Положите малыша на спину, а затем положите одну ножку поверх другой таким образом, чтобы она коленкой касалась поверхности, на которой лежит ребенок. Такое положение крайне неудобно, и малыш будет делать попытки принять более комфортную позу и пытаться перевернуться. Если поначалу у малыша не выходит самостоятельно принять удобное положение, ему можно немного помогать.
Совершая данные упражнения, ваш малыш научиться переворачиваться со спинки на животик, чтобы он также хорошо умел переворачиваться и обратно, достаточно просто сбоку от малыша на расстоянии положить любимую игрушку, достать которую можно только потянувшись за ней. Именно это и сделать ваше ненаглядное чадо. Таким образом, ребенок освоит переворот на спину.
Не забывайте, что все упражнения необходимо выполнять в обе стороны! Помните, ваши попытки научить малыша переворачиваться не должны носить насильственный характер, вы должны видеть ответное желание и стремление ребенка научиться новым движениям.